Služby a ceník

Domů » Služby a ceník

Psychologické poradenství pro dospělé

Když se život stane příliš těžkým, není slabostí vyhledat podporu. Naopak – je to krok k síle.

  • Zpracování náročných životních situací a traumatických zážitků
  • Úzkost, stres a vyčerpání
  • Osobní a vztahové problémy
  • Podpora při životních změnách a krizích
  • Hledání vlastní cesty a životního směru

Rodinné poradenství

Rodina je místo, kde máme hledat bezpečí.

  • Zlepšení komunikace v rodině
  • Podpora rodičovství
  • Řešení výchovných obtíží
  • Posílení rodinných vztahů
  • Náročné rodinné situace a změny

Krizová intervence

Krizová intervence je určena pro situace, kdy člověk čelí akutní psychické zátěži a běžné zvládací strategie selhávají.

Cílem je:

  • rychlá stabilizace
  • snížení intenzity stresu a zahlcení
  • orientace v situaci a hledání podpory

Skupinová práce

Skupinová práce nabízí bezpečný prostor, kde nejste sami se svými tématy. Podpůrná skupina umožňuje sdílení, porozumění i změnu – vlastním tempem a s respektem k hranicím každého člena.

Pro koho je skupinová práce vhodná:

  • pro dospělé, kteří prožívají stres, úzkost či vyčerpání
  • pro osoby s pocitem osamělosti nebo nejistoty
  • pro rodiče, kteří chtějí lépe porozumět sobě i svým dětem
  • pro klienty, kteří chtějí pracovat se vztahy, emocemi či sebedůvěrou
  • jako doplněk k individuální terapii

Co skupinová práce přináší:

  • pocit sounáležitosti a přijetí
  • možnost vidět své téma z jiných úhlů
  • podporu od lidí s podobnou zkušeností
  • učení se skrze sdílení a prožitek
  • posílení zdrojů a vnitřní stability

Poradenství pro děti a dospívající

Děti často neumějí popsat slovy to, co prožívají. Proto pracuji i hravou a kreativní formou – s kresbou, imaginací, symboly a příběhy. Vytvářím prostředí, kde se dítě může cítit bezpečně.

Součástí práce je i spolupráce s rodiči, aby změna byla udržitelná a podporující i mimo terapeutický prostor. Terapie zahrnuje také neurovývojové techniky, které podporují zdravý psychický a emoční rozvoj.

S dospívajícími pracuji citlivě a s respektem k jejich jedinečné zkušenosti. Podporuji je při hledání vlastního směru, zvládání emocí, řešení konfliktů a stresu.

  • Emoční a behaviorální obtíže
  • Zpracování obtížných zážitků
  • Školní problémy a adaptační potíže
  • Podpora při rozvoji osobnosti
  • Posílení sebevědomí a sebeúcty

Pro páry

Partnerské vztahy procházejí různými fázemi a krizemi. Nabízím bezpečný prostor, kde je možné otevřeně mluvit o obtížích a hledat cestu k porozumění.

  • Zlepšení komunikace mezi partnery
  • Práce s konflikty a opakujícími se vzorci
  • Obnova důvěry a blízkosti
  • Podpora při životních změnách (rodičovství, zátěž, krize)

Psychická podpora při chronickém onemocnění

Chronické onemocnění nezasahuje jen tělo, ale i psychiku, vztahy a každodenní fungování. Nabízím psychologickou podporu lidem, kteří se potýkají s dlouhodobým onemocněním (např. diabetes), a jejich blízkým.

Zaměřuji se například na:

  • Práci s úzkostí, strachem a nejistotou spojenou s nemocí
  • Zvládání dlouhodobého stresu a vyčerpání
  • Podporu přijetí diagnózy a adaptace na změny v životě
  • Posilování vnitřních zdrojů a psychické odolnosti
  • Dopad onemocnění na vztahy, rodičovství a sebeobraz

Psychologická práce nenahrazuje lékařskou péči, ale může významně podpořit kvalitu života, stabilitu a schopnost nemoc dlouhodobě zvládat.

Workshopy

Aktuálně pro vás připravuji nové termíny a témata workshopů, kde se budeme moci potkat osobně i online. Veškeré podrobnosti a aktuální nabídku najdete v sekci Workshopy.

Ceník

Individuální konzultace (50 minut):

1 000 Kč

Online konzultace (50 minut):

1 000 Kč

Párová/rodinná konzultace (80–90 minut):

1 500 Kč

Krizová intervence (50 minut):

1 200 Kč

Skupinová setkání (90 minut, jednotlivec – max. 8 účastníků):

500 Kč/os.

Pro úhradu individuální konzultaci můžete využít QR kód níže (1000 Kč).

Ostatní služby jsou hrazeny dle individuální domluvy.

Číslo účtu: 1151824052 / 3030

Do poznámky můžete uvést své jméno pro snazší identifikaci platby.