Často kladené otázky
První setkání slouží k vzájemnému seznámení. Společně si uděláme čas na to, abyste mi mohli říct, co vás přivádí, a já vám vysvětlím, jak práce probíhá. Zjistíme, zda si „sedneme“ a zda je tento prostor pro vás vhodný. První setkání není závazek k dlouhodobé spolupráci.
Individuální konzultace trvá 50 minut. Párová nebo rodinná konzultace trvá 80–90 minut.
Frekvence setkání závisí na vašich potřebách a možnostech. Obvykle se lidé scházejí jednou týdně nebo jednou za 14 dní. Společně najdeme rytmus, který vám bude vyhovovat.
To je velmi individuální. Někdy stačí několik konzultací, jindy je cesta delší. Vždy postupujeme podle vašich potřeb a cílů. Pravidelně společně vyhodnocujeme, jak se vám daří a co je ještě potřeba.
Ano, nabízím konzultace online přes Zoom, nebo Google Meet. Online terapie má stejnou kvalitu jako osobní setkání a je vhodná pro všechny typy problémů.
Ne, nemusíte. Do terapie nechodí jen lidé s diagnózou. Často přicházejí lidé, kteří prostě cítí, že „něco není v pořádku“, nebo chtějí lépe porozumět sobě a svým vztahům.
Ano, vše, co mi řeknete, je přísně důvěrné a chráněné mlčenlivostí. Informace nesdílím s nikým bez vašeho souhlasu.
Ne, neposkytuji zprávy ani posudky. Nejsem klinický psycholog, a proto nevedu zdravotnickou dokumentaci.
Ne, nepracuji s pojišťovnami. Konzultace si hradíte sami.
To je v pořádku. Někdy lidé nepotřebují mluvit – stačí jen přítomnost a ticho. Můžeme také pracovat jinak – například kreativně, s pískem nebo kartami. Vždy postupujeme tempem, které vám vyhovuje.
To se stává a je to normální. Důležité je, abyste se u terapeuta cítili v bezpečí. Pokud zjistíte, že si „nesedíme“, můžeme to společně probrat a já vám mohu doporučit jiného odborníka.
Ano, samozřejmě. I jedno setkání může být užitečné – může vám pomoci získat nový pohled nebo „postrčit“ k řešení situace.
Pokud je vám akutně zle, volejte na krizovou linku (116 123 pro dospělé, 116 111 pro mladé) nebo záchrannou službu (155). Více kontaktů najdete v sekci Kontakty v krizi.
Pokud máte dotaz ohledně termínu nebo organizace, můžete mi napsat SMS nebo email. Pro terapeutickou práci je ale důležité, abychom se scházeli v domluvených konzultacích.
Aktuální informace o volné kapacitě mi prosím napište emailem nebo zavolejte. Společně najdeme nejbližší možný termín.